Główne zagrożenia w sieci
Poznaj najczęstsze zagrożenia, na które możesz natrafić podczas korzystania z internetu. Nasi eksperci przygotowali kompletny przewodnik po współczesnych cyberzagrożeniach.
Phishing
Phishing to oszustwo polegające na podszywaniu się pod zaufane instytucje w celu wyłudzenia wrażliwych danych, takich jak hasła czy informacje o kartach kredytowych.
- Fałszywe wiadomości e-mail od banków
- Podrobione strony logowania
- Oszukańcze aplikacje mobilne
Złośliwe oprogramowanie
Wirusy, trojany, ransomware i inne złośliwe programy mogą zainfekować Twój komputer, kraść dane lub blokować dostęp do ważnych plików.
- Ransomware - szyfruje pliki i żąda okupu
- Trojany - ukryte w pozornie bezpiecznych plikach
- Spyware - śledzi Twoją aktywność
Kradzież tożsamości
Przestępcy mogą wykorzystać skradzione dane osobowe do podszywania się pod ofiarę, zaciągania kredytów lub dokonywania innych oszustw finansowych.
- Kradzież danych z mediów społecznościowych
- Wykorzystanie wycieków danych
- Metody socjotechniczne
Cyberprzemoc
Nękanie, zastraszanie czy szantażowanie w internecie to poważny problem, który dotyka wielu młodych ludzi w szkołach i może prowadzić do poważnych konsekwencji emocjonalnych.
- Stalking w mediach społecznościowych
- Publiczne zawstydzanie i ośmieszanie
- Wykluczenie z grup online
Uzależnienie od urządzeń
Nadmierne korzystanie z urządzeń elektronicznych może prowadzić do uzależnień, problemów z koncentracją, zaburzeń snu i trudności w relacjach międzyludzkich.
- FOMO - strach przed pominięciem
- Zaburzenia koncentracji uwagi
- Problemy ze snem i zdrowiem psychicznym
Zagrożenia w grach online
Gry online mogą narażać dzieci i młodzież na nieodpowiednie treści, oszustwa związane z mikrotranskacjami oraz kontakty z nieznajomymi.
- Nieodpowiednie treści i język
- Oszustwa związane z wirtualnymi przedmiotami
- Nawiązywanie niebezpiecznych znajomości
Bezpieczeństwo w liczbach
Poznaj skalę problemu cyberbezpieczeństwa na podstawie najnowszych danych z badań przeprowadzonych wśród uczniów.
Szczegółowe statystyki z naszej szkoły
Incydenty cyberprzemocy
38 ↓12%
Zgłoszone próby phishingu
124 ↑18%
Szkolenia dla uczniów
24 ↑33%
Procent przeszkolonych
92% ↑7%
Jak zadbać o swoje bezpieczeństwo?
Poznaj sprawdzone sposoby na ochronę siebie i swoich bliskich w sieci, opracowane przez ekspertów cyberbezpieczeństwa.
Silne hasła
Używaj długich, skomplikowanych haseł, które zawierają małe i wielkie litery, cyfry oraz znaki specjalne. Nigdy nie używaj tego samego hasła do wielu kont.
- Używaj minimum 12 znaków
- Stosuj kombinację liter, cyfr i znaków specjalnych
- Unikaj popularnych słów i dat
- Rozważ użycie menedżera haseł
Aktualizacje systemu
Regularnie aktualizuj system operacyjny, przeglądarki internetowe i wszystkie używane aplikacje. Aktualizacje często zawierają poprawki zabezpieczeń.
- Włącz automatyczne aktualizacje
- Sprawdzaj dostępność aktualizacji raz w tygodniu
- Nie odkładaj instalacji na później
- Aktualizuj również aplikacje mobilne
Bądź czujny
Zwracaj uwagę na podejrzane e-maile, wiadomości czy strony internetowe. Nie klikaj w linki ani nie otwieraj załączników, jeśli nie masz pewności co do ich pochodzenia.
- Sprawdzaj adres nadawcy e-maila
- Uważaj na błędy językowe i dziwne formaty
- Nie klikaj w linki pod presją czasu
- W razie wątpliwości, kontaktuj się bezpośrednio z instytucją
Dwuetapowa weryfikacja
Włącz dwuetapową weryfikację we wszystkich usługach, które ją oferują. To dodatkowa warstwa zabezpieczeń, która znacząco zwiększa bezpieczeństwo Twoich kont.
- Używaj aplikacji uwierzytelniających
- Włącz powiadomienia o logowaniu
- Zapisz kody zapasowe w bezpiecznym miejscu
Kontrola rodzicielska
Wykorzystuj narzędzia kontroli rodzicielskiej, aby chronić dzieci przed nieodpowiednimi treściami i ograniczać czas spędzany przed ekranem.
- Ustaw limity czasowe korzystania z urządzeń
- Blokuj nieodpowiednie treści
- Monitoruj aktywność online dzieci
- Rozmawiaj otwarcie o bezpieczeństwie online
Ochrona prywatności
Regularnie przeglądaj ustawienia prywatności w mediach społecznościowych i innych aplikacjach. Ogranicz ilość udostępnianych danych osobowych.
- Sprawdzaj, kto widzi Twoje posty
- Nie udostępniaj lokalizacji publicznie
- Uważaj na quizy i aplikacje zbierające dane
- Regularnie usuwaj nieużywane konta i aplikacje
Certyfikaty i wyróżnienia
Zespół Szkół nr 34 w Krakowie posiada liczne certyfikaty potwierdzające najwyższy poziom edukacji w zakresie bezpieczeństwa cyfrowego.

Bezpieczna Szkoła Cyfrowa
Ogólnopolski certyfikat przyznawany szkołom wdrażającym najwyższe standardy bezpieczeństwa cyfrowego i edukacji medialnej.
eSafety Label+
Europejski znak jakości dla szkół w zakresie bezpieczeństwa online, przyznawany przez European Schoolnet.

Cyfrowa Szkoła
Certyfikat potwierdzający wysoki poziom kompetencji cyfrowych kadry nauczycielskiej i infrastruktury edukacyjnej.
Nasze osiągnięcia
I Miejsce w konkursie "Bezpieczna Sieć"
Marzec 2024Nagroda za najlepszy szkolny program profilaktyki cyberprzemocy w województwie małopolskim.
Wyróżnienie MEN
Listopad 2023Wyróżnienie Ministra Edukacji Narodowej za wdrażanie innowacyjnych programów nauczania bezpieczeństwa cyfrowego.
Złoty Medal Bezpiecznego Internetu
Luty 2023Nagroda przyznana przez NASK za wyjątkowe zaangażowanie w edukację w zakresie bezpieczeństwa online.
Kalendarz wydarzeń
Sprawdź nadchodzące wydarzenia, warsztaty i szkolenia związane z bezpieczeństwem cyfrowym organizowane przez Zespół Szkół nr 34 w Krakowie.
Warsztaty z rozpoznawania phishingu
Praktyczne warsztaty dla uczniów klas 7-8, podczas których nauczą się rozpoznawać próby oszustw internetowych i phishingu.
Webinar dla rodziców: Kontrola rodzicielska
Webinar dla rodziców o narzędziach kontroli rodzicielskiej, monitorowaniu aktywności dzieci w sieci i zasadach zdrowego korzystania z technologii.
Dzień Bezpieczeństwa Cyfrowego 2024
Całodniowe wydarzenie z wykładami, warsztatami i konkursami dla uczniów wszystkich klas. W programie spotkanie z ekspertami CERT Polska i pokazy technologii cyberbezpieczeństwa.
Finał konkursu "Cyberbezpieczny Uczeń"
Finał szkolnego konkursu wiedzy o bezpieczeństwie cyfrowym. Ogłoszenie wyników, wręczenie nagród i prezentacje zwycięskich prac.
Nasza droga do cyfrowego bezpieczeństwa
Poznaj historię rozwoju programu bezpieczeństwa cyfrowego w Zespole Szkół nr 34 w Krakowie.
Materiały edukacyjne
Pobierz bezpłatne materiały edukacyjne dla uczniów, nauczycieli i rodziców przygotowane przez naszych ekspertów.
Dla uczniów
- Bezpieczne korzystanie z mediów społecznościowych
- Jak rozpoznać zagrożenia w internecie
- Poradnik bezpiecznego korzystania z sieci
- Jak chronić swoją prywatność online
- Cyberprzemoc - jak się bronić
Dla nauczycieli
- Scenariusze lekcji o bezpieczeństwie cyfrowym
- Jak prowadzić zajęcia o cyberprzemocy
- Wykrywanie uzależnienia od internetu
- Narzędzia edukacyjne i pomoce dydaktyczne
- Prezentacje multimedialne do wykorzystania
Dla rodziców
- Jak rozmawiać z dzieckiem o bezpiecznym internecie
- Poradnik konfiguracji kontroli rodzicielskiej
- Rozpoznawanie niepokojących zachowań
- Ustalanie zasad korzystania z urządzeń
- Przewodnik po aplikacjach i grach
Filmy edukacyjne
Kolekcja filmów edukacyjnych o bezpieczeństwie w internecie, dostosowanych do różnych grup wiekowych.
Bezpieczne hasła - jak je tworzyć i chronić
Film instruktażowy o tworzeniu silnych haseł i zarządzaniu nimi.
Obejrzyj film →Jak rozpoznać phishing - praktyczny poradnik
Przewodnik wideo pokazujący najpopularniejsze metody phishingu i sposoby ich rozpoznawania.
Obejrzyj film →Prezentacje
Gotowe prezentacje do wykorzystania podczas lekcji lub spotkań z rodzicami.
Infografiki
Zbiór infografik obrazujących najważniejsze zagadnienia związane z bezpieczeństwem cyfrowym.
E-booki
Elektroniczne publikacje na temat różnych aspektów bezpieczeństwa w sieci.
Galeria
Zdjęcia i materiały z naszych wydarzeń, warsztatów i akcji edukacyjnych.
Warsztaty dla uczniów klas 7-8
Warsztaty praktyczne z rozpoznawania zagrożeń w sieci
Dzień Bezpiecznego Internetu 2023
Obchody DBI w naszej szkole
Konkurs plakatów
Wystawa prac konkursowych
Spotkanie z ekspertem CERT
Wykład dla uczniów i nauczycieli
Szkolenie dla nauczycieli
Warsztaty kompetencji cyfrowych
Najczęściej zadawane pytania
Odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania dotyczące bezpieczeństwa cyfrowego.
Próby phishingu można rozpoznać po kilku charakterystycznych cechach:
- Niepoprawny adres e-mail nadawcy (często różniący się jedną literą od prawdziwego)
- Błędy językowe i gramatyczne w treści wiadomości
- Prośby o pilne działania lub groźby (np. "Twoje konto zostanie zablokowane, jeśli nie zweryfikujesz danych")
- Linki prowadzące do podejrzanych stron (sprawdź adres URL przed kliknięciem)
- Prośby o podanie danych osobowych, haseł lub informacji o kartach płatniczych
W przypadku wątpliwości, zawsze kontaktuj się bezpośrednio z daną instytucją przez oficjalny numer telefonu lub adres e-mail.
Silne hasło powinno mieć co najmniej 12 znaków i zawierać kombinację małych i wielkich liter, cyfr oraz znaków specjalnych. Unikaj używania słów ze słownika, dat urodzenia, imion czy innych łatwych do odgadnięcia informacji.
Dobrą praktyką jest używanie całych zdań lub fraz jako haseł, np. "MojPiesLubi2KostkiCzekolady!" - takie hasła są długie, łatwe do zapamiętania i trudne do złamania.
Pamiętaj, aby używać różnych haseł do różnych kont i regularnie je zmieniać. Warto również korzystać z menedżera haseł, który pomoże zarządzać wieloma złożonymi hasłami.
Dwuetapowa weryfikacja (2FA) to dodatkowa warstwa zabezpieczeń, która wymaga potwierdzenia tożsamości na dwa różne sposoby: zazwyczaj hasło (coś, co znasz) oraz kod jednorazowy (coś, co masz).
Warto ją stosować, ponieważ nawet jeśli ktoś pozna Twoje hasło, nie będzie mógł zalogować się na Twoje konto bez dostępu do drugiego składnika uwierzytelniania (np. Twojego telefonu).
Dwuetapową weryfikację można włączyć w większości popularnych serwisów, takich jak Google, Facebook, Instagram czy bankowość elektroniczna.
Aby chronić dzieci przed nieodpowiednimi treściami w internecie, warto:
- Korzystać z narzędzi kontroli rodzicielskiej dostępnych w systemach operacyjnych, przeglądarkach i u dostawców internetu
- Ustalić jasne zasady korzystania z internetu (czas, miejsca, strony)
- Umieścić komputery w przestrzeniach wspólnych domu, nie w dziecięcych pokojach
- Rozmawiać z dziećmi o zagrożeniach w sieci i uczyć ich zgłaszania niepokojących treści
- Regularnie sprawdzać historię przeglądania i aplikacje instalowane przez dziecko
- Być zainteresowanym aktywnością dziecka w sieci i pytać o jego doświadczenia online
Ransomware to rodzaj złośliwego oprogramowania, które szyfruje pliki na komputerze ofiary, a następnie żąda okupu za ich odblokowanie. Aby się przed nim chronić:
- Regularnie twórz kopie zapasowe ważnych danych na zewnętrznych nośnikach lub w chmurze
- Nie otwieraj załączników ani linków z podejrzanych e-maili
- Aktualizuj system operacyjny i oprogramowanie, aby usunąć luki w zabezpieczeniach
- Używaj dobrego programu antywirusowego z ochroną w czasie rzeczywistym
- Bądź szczególnie ostrożny podczas pobierania plików z internetu
W przypadku zainfekowania ransomware, nie zaleca się płacenia okupu, ponieważ nie gwarantuje to odzyskania danych i zachęca przestępców do dalszych ataków.
Cyberprzemoc to przemoc z wykorzystaniem technologii informacyjnych i komunikacyjnych. Może przybierać formę nękania, zastraszania, publikowania kompromitujących materiałów, podszywania się czy wykluczania z grup.
Jeśli doświadczasz cyberprzemocy:
- Nie odpowiadaj na zaczepki i prowokacje
- Zapisuj dowody (zrzuty ekranu, wiadomości)
- Zablokuj osoby, które stosują przemoc
- Zgłoś przemoc do administratorów serwisu
- Poinformuj zaufaną osobę dorosłą (rodzica, nauczyciela, pedagoga)
- W poważnych przypadkach zgłoś sprawę na policję
Pamiętaj, że cyberprzemoc jest przestępstwem i nikt nie powinien jej doświadczać.
Nasza lokalizacja
Zespół Szkół nr 34 w Krakowie mieści się w dogodnej lokalizacji z doskonałym dostępem komunikacyjnym.
Zadzwoń do nas
Bądź na bieżąco z zagrożeniami
Zapisz się do naszego newslettera, aby otrzymywać aktualne informacje o zagrożeniach i poradach dotyczących bezpieczeństwa online.